在减肥的道路上，有众多的方法，相信大家都有尝试过，通过喝茶来帮助减肥。现在也有很多的女性朋友们采用饮茶减肥这一个方法，其实在很多茶饮里面都能够帮助我们起到减肥的作用，那么今天小编就给大家介绍一下以下几款减肥茶饮。
第一、桃花茶
桃花茶可以说是现在减肥茶饮当中必备的一个，桃花具有祛斑减肥以及养颜活血的效果，另外现在夏季多喝桃花茶还能够起到凉血解毒，清心润肺的作用。桃花茶对于雀斑以及胸腹痛有着独特的治疗功效。
第二、乌龙茶
在场内里面，乌龙茶也被称为青茶，这是一种发酵的茶类。乌龙茶能够起到减肥的作用，主要是因为在乌龙茶当中含有大量的咖啡因，这些咖啡因对于我们体内的脂肪分解有些加速的作用，还能够锁住我们体内的钙质，从而抑制我们体内的胆固醇增长。所以在日常生活当中，我们可以适当的喝一些乌龙茶，不仅能够帮助我们，消化系统更好的消化，同时还能够缓解我们日常工作出现的疲劳。
