减肥食谱

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09
06月
2021

耳朵按摩强健你的肾

来源:润宝医疗网

导语  肾是人体重要器官之一,乃先天之本。我国第一部医学著作《内经·素问》中就阐述了人体衰老之原因“肾气衰,精气亏,天癸 . . . . .

989减肥食谱

09
06月
2021

为男性推荐5种精良的健身方式

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导语  如今的都市白领男人大多从事脑力劳动,体力劳动得“花钱去买”,比如去健身房耗力气。其实你可以自己买运动器材在家,野 . . . . .

189减肥食谱

09
06月
2021

夏季健康健身注意4点

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导语为了让你在夏季健身更健康、更有效,建议遵循以下4点。 . . . . .

512减肥食谱

09
06月
2021

男性健身需讲究

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导语男性健身在运动、饮食等方面要讲究 . . . . .

949减肥食谱

09
06月
2021

跆拳道是一种主观的信念

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导语跆拳道需把精神的欲求具体化,理智的思维和敏捷的反应能化被动为主动,这也是跆拳道中注重的使自己的心态达到无瑕地的哲理, . . . . .

957减肥食谱

09
06月
2021

男性需锻炼的六个重点部位

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导语直臂前平举并上举、直臂上臂环绕、两臂持铃胸前弯举、反握单杠引体向上等来训练臂部。 . . . . .

974减肥食谱

09
06月
2021

久坐会得死臀综合征 每坐1小时活动10分钟

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导语大家都知道久坐对身体不好,但是今天告诉大家的是,久坐还会导致臀部肌肉僵死,让你患上死臀综合征。 . . . . .

75减肥食谱

09
06月
2021

男性多运动 治疗阳痿效果好

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导语男人最怕出现阳痿,而在平时的时候,如果适量的运动则是可以预防阳痿的出现,下面我们就一起来看看吧。 . . . . .

737减肥食谱